3 CÁCH ĐỂ CÓ 1 NGÀY HOÀN HẢO

 03 CÁCH ĐỂ CÓ 01 NGÀY HOÀN HẢO


- Làm sao để có 1 ngày hoàn hảo?

- Điều gì chúng ta nên làm để có 1 ngày hoàn hảo?


Cách 1: Phải có 1 danh sách công việc ưu tiên có dính líu tới cuộc đời của mình

- Lập bảng công việc ưu tiên


Cách 2: Làm 1 điều đáng sợ mỗi ngày

Ví dụ:

  1. Đi du lịch mà không xem google map
  2. Thay đổi gu ăn mặc
  3. Thay đổi kiểu tóc
  4. Ra công viên nói chuyện với người nước ngoài
  5. Rủ một người không thân lắm đi ăn trưa
  6. Làm podcast

Cách 3: Lắp đầy cuộc sống của bạn bằng những trải nghiệm hạnh phúc
Ví dụ:
  1. Tập gym: đau + khó chịu + hạnh phúc




Hết

Comments